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FORMAZIONI CRC

FORMAZIONI CRC

Cross Cardio è un nuovo metodo di allenamento che unisce il fitness alle nuove tendenze e modalità di allenamento


È semplice, efficace ed applicabile in tutte le palestre!

Perchè scegliere Cross Cardio?

1. Adaptability
È approcciabile a qualsiasi tipo di gruppo

2. Accessibility
È accessibile a tutti

3. Simplicity
È un metodo semplice finalizzato al miglioramento globale dell'individuo

4. Individuality
Rispetta l'individualità di ogni persona per il miglioramento fisiologico della condizione fisica
Diventa una guida e un motivatore per i tuoi clienti
Personalizza la seduta di allenamento
Muoviti senza pre-coreografia
Usa la musica che piace a te e ai tuoi clienti
Segui un metodo di allenamento unico, stimolante e divertente
Verifica i risultati misurabili
FORMAZIONE DI LIVELLO 1

Il corso di formazione di primo livello è un’introduzione al mondo Cross Cardio, rivolto sia ai tecnici del settore, che ai neofiti e agli amanti del fitness.

OBIETTIVI DEL CORSO

  • Utilizzare metodologie alternative di allenamento
  • Migliorare la tecnica di insegnamento
  • Apprendere le tecniche per incrementare la fidelizzazione di clienti
  • Fornire un approccio innovativo e vario per la struttura della lezione
  • Produrre stimoli allenanti maggiori e diversificati
  • Utilizzare il metodo con classi eterogenee, poiché tecnicamente alla portata di tutti
  • Approfondire i concetti della fisiologia dell’esercizio applicata al metodo

POST CORSO


CERTIFICAZIONE
Attestato rilasciato entro 48 ore dal corso e scaricabile dal proprio profilo personale

LICENZA D'INSEGNAMENTO
Creazione del profilo Trainer CRC e diritto all'utilizzo del marchio per 12 mesi

SUPPORTO WEB
Cross Cardio offre un supporto base al Trainer con:
  • Guide pratiche per l'insegnamento del metodo
  • Start's Up WODs (allenamenti con video demo degli esercizi, disponibili per iniziare l'insegnamento)
Prossime formazioni
Livello 1


MAR 20
I Livello

CRC Livello 1 - Online Marzo 2021

ONLINE

CROSS CARDIO COMMUNITY

Il trainer CRC in ogni momento può aderire alla Community CRC per avere un supporto web completo.
  • Wods
  • +400 allenamenti testati e bilanciati
  • Video demo
  • Video fase 1
  • Video tutorial
  • Materiale marketing
  • Sconti sulle future formazioni


LA FORMAZIONE CONTINUA...

Il percorso formativo per aiutarti a raggiungere obiettivi sempre più sfidanti, continua con i corsi di formazione di 2°, 3° e 4° livello e con corsi specifici.

FORMAZIONE DI LIVELLO 2

Il corso di formazione di secondo livello permette al trainer di consolidare i concetti appresi durante la formazione L1 e di approfondire:
  • gli aspetti pratici: perfezionare l'esecuzione degli esercizi fondamentali e focalizzare l'attenzione su alcune tipologie di wod
  • gli aspetti teorici: analizzare i workout proposti e gli effetti che fisiologicamente ne derivano

TEORIA

Il focus del 2° livello riguarda l'analisi dei protocolli di lavoro FOR TIME e TABATA, a cui si aggiunge la valutazione e la gestione della componente Penalty per i protocolli AMRAP e FOR TIME.

TECNICA

Viene effettuata la valutazione tecnica dell'esecuzione dei primi 6 esercizi fodamentali del metodo Cross Cardio.
Si sviluppa poi la capacità critica e analitica della correzione sul cliente; 
il trainer apprende inoltre le tecniche per individuare gli errori nell'esecuzione degli esercizi e la didattica nella correzione.

TEACHING

A fine corso viene rilasciato al trainer un modulo con valutazione e consigli, utile per migliorare le sue capacità di teaching sia nella fase 1 che nella fase 2 del metodo.

OBIETTIVI DEL CORSO

  • Migliorare la tecnica e l'esecuzione degli esercizi fondamentali
  • Apprendere i movimenti propedeutici all’esercizio finale
  • Individuare gli errori di esecuzione sia statici che dinamici
  • Ottimizzare la didattica nella correzione dell’esercizio
  • Imparare nuovi Wod con l’aggiunta del Penalty
  • Incrementare la capacità di gestione della lezione e della classe nei diversi format
  • Individuare ed evidenziare le qualità del trainer
  • Migliorare la capacità critica e analitica di correzione del Trainer
  • Migliorare la capacità di teaching della Fase 1
  • Migliorare la capacità di teaching della Fase 2

REQUISITI
Aver conseguito la certificazione di Livello 1

VANTAGGI per gli affiliati

Gli affiliati alla Community hanno diritto al 20% di sconto sull'iscrizione

CERTIFICAZIONE

Entro 48h dopo il corso viene rilasciato attestato di partecipazione scaricabile dal proprio profilo personale



Prossime formazioni
Livello 2


Non ci sono Corsi in programma
FORMAZIONE DI LIVELLO 3

Il corso di formazione di terzo livello è rivolto ai trainer che hanno frequentato Livello 1 e Livello 2.

Il focus riguarda, nello specifico, l'analisi di altri esercizi esercizi fondamentali non trattati nel livello 2, oltre ad altre tipologie di Wod con tutte le varianti:
  • TIME
  • EMOM
Il trainer avrà così modo di confrontarsi con queste ultime metodologie di lavoro, consolidare ulteriormente le conoscenze sugli esercizi e sui concetti fondamentali di Cross Cardio e incrementare la capacità di gestione della classe.

OBIETTIVI DEL CORSO

  • Migliorare la tecnica e l’esecuzione degli esercizi fondamentali
  • Individuare gli errori di esecuzione sia statici che dinamici
  • Migliorare la capacità critica e analitica di correzione
  • Ottimizzare la didattica nella correzione dell’esercizio
  • Sperimentare nuovi Wod: TIME ed EMOM con le varianti
  • Incrementare la capacità di gestione della lezione e della classe nei due diversi format
  • Evidenziare e incrementare le qualità del trainer
  • Migliorare le capacità di gestione della Fase 3

REQUISITI
Aver conseguito la certificazione di Livello 2

VANTAGGI per gli affiliati

Gli affiliati alla Community hanno diritto al 20% di sconto sull'iscrizione

CERTIFICAZIONE

Entro 48h dopo il corso viene rilasciato attestato di partecipazione scaricabile dal proprio profilo personale



Prossime formazioni
Livello 3


Non ci sono Corsi in programma
Formazione
TOP TRAINER


Il Top Trainer potrà accedere al Percorso Formativo per qualificarsi come Formatore di CROSS CARDIO Laboratory (CRC LAB, ex CRC SESSION)

2 giorni full immersion di formazione utili per diventare un nostro Educator CRC LAB.



REQUISITI
Aver conseguito le certificazioni di 1°, 2° e 3° livello.



OBIETTIVI DEL CORSO DI I LIVELLO
  • Diventare Educator e gestire le CROSS CARDIO LABORATORY
  • Incrementare il proprio business
  • Possibilità di organizzare masterclass in totale autonomia


CERTIFICAZIONI
Attestato rilasciato entro 24/48h dal corso e scaricabile dal tuo profilo personale.



POST-CORSO
Cross Cardio offre un supporto al Trainer che vuole organzzare Masterclass e CRC LABORATORY.


Prossima formazione

Non ci sono Corsi in programma

 

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